Sinar Premium
SUARA SINAR >Komentar Editor

Bila rehat pun rasa bersalah

Sinar Premium
WAN NOR ROSIDAWAN NOR ROSIDA
23 April 2026 09:00am
Masa membaca: 4 minit
Fenomena burnout menjadi semakin serius sehingga diiktiraf oleh World Health Organization sebagai sindrom berkaitan tekanan kronik di tempat kerja.
Fenomena burnout menjadi semakin serius sehingga diiktiraf oleh World Health Organization sebagai sindrom berkaitan tekanan kronik di tempat kerja.
A
A
A
ADA satu perasaan semakin biasa dalam hidup moden hari ini iaitu rasa bersalah apabila berehat.Bunyi seperti sesuatu remeh, tetapi hakikatnya ia dialami ramai orang tanpa kita sedar. Duduk sekejap terasa seperti membuang masa.Ambil cuti, tetapi fikiran masih berlegar tentang kerja yang belum selesai ...
Terima kasih kerana membaca dan menyokong kewartawanan yang bebas, eksklusif dan kritis.
Nikmati pelbagai keistimewaan termasuk pengalaman tanpa iklan dengan melanggan Sinar Premium
Artikel Tanpa HadAkses mana-mana artikel dimana jua
Harga bermula dari
RM7.90 - RM71.90
1 bulan / 12 bulan
LANGGAN
atau untuk membaca artikel ini.

Muat turun aplikasi Sinar Harian. Klik di sini!

rasa bersalah berehat
budaya kerja
burnout
Artikel Disyorkan
Dua pelajar UiTM kemalangan gara-gara sehelai kertas tiba-tiba melekat pada bahagian hadapan topi keledar. Foto hiasan
Dua pelajar UiTM kemalangan gara-gara sehelai kertas tiba-tiba melekat pada bahagian hadapan topi keledar. Foto hiasan
Komentar Editor

Angkara sehelai kertas, nyawa hampir melayang

NURUL RIDUAN NOR ASHAHA
17 Aug 2026 09:30am
TH bukan institusi kecil dan ia mempunyai lebih 9.7 juta pendeposit dan aset RM98.58 bilion. - Gambar hiasan
TH bukan institusi kecil dan ia mempunyai lebih 9.7 juta pendeposit dan aset RM98.58 bilion. - Gambar hiasan
Komentar Editor

RCI sebagai senjata politik?

JUNHAIRI ALYASA
15 Aug 2026 08:00am
Pemergian Nimsdai bersama sembilan pendaki lain bukan sekadar berita tentang sebuah tragedi di pergunungan tetapi ia adalah kehilangan besar kepada dunia pendakian. Foto AFP
Pemergian Nimsdai bersama sembilan pendaki lain bukan sekadar berita tentang sebuah tragedi di pergunungan tetapi ia adalah kehilangan besar kepada dunia pendakian. Foto AFP
Komentar Editor

Nimsdai dan erti ‘mustahil’

WAN NOR ROSIDA
13 Aug 2026 07:30am
Ibu bapa perlu peka terhadap perubahan sikap anak-anak.
Ibu bapa perlu peka terhadap perubahan sikap anak-anak.
Komentar Editor

Pantau anak sebelum terlambat

BADRULDIN ZAKARIA
12 Aug 2026 09:10am